妊娠線を【予防】【改善】する方法のまとめサイト

「妊娠線は女の勲章」なんていわれた時代はもう古い!

 

ひと昔前は、妊娠線はできて当たり前!消えないもの!という認識でしたが、今は「妊娠線は作らない!できたら消す!」というのが主流です。

 

妊娠線ができてしまったら、肌を隠すようになってオシャレを楽しめなくなった…なんて声をよく聞きます。

 

ママになっても妊娠前のお肌のままで、笑顔が多い日々にしたいですよね♪

 

そのためには悩みに沿った妊娠線クリームをきちんと選ぶこと。そして正しい使い方が重要ポイントになります!

 

今回は、【妊娠線を予防する方法】そして、できてしまった【妊娠線を消す方法】について詳しくまとめましたので、ぜひ参考にしてください!

 

\それぞれおすすめの妊娠線クリームをご紹介/

そもそも妊娠線ができる理由とは?

 

妊娠線といっても、妊娠するときだけの症状とはいえません。

  • 急激な体重増加
  • お子様の成長期

といった場合にも起こる症状です。
要は、皮膚が極端に大きく伸びきってしまって切れてしまうことをいいます。

 

正確には皮膚の中にある真皮が破れることをいい、肉割れとも呼びます。

 

果物のスイカのような模様が多く、内出血したような赤い線や裂けたような白い線が出ます。そして、油断してはならないのが妊娠線ができる場所です。

 

お腹だけでなく、太もも・胸・お尻といった部分にもできてしまいます。

 

★保存版★妊娠線を絶対に作らない!予防する方法とは?

〜まだ妊娠線ができていない方へ〜
妊娠前・妊娠発覚後すぐ…といった方へ。絶対に妊娠線を作りたくない!予防する方法をまとめたのでしっかりチェックしてくださいね^^

 

妊娠線ができはじめるのは妊娠中期が多い!しかし…例外も

 

ではまず、妊娠線ができはじめる時期はいつ頃からなのかというと・・・妊娠線ができやすい時期は、お腹が大きくなる妊娠5,6ヶ月です。

 

その時期からお腹がどんどん大きくなってくるので、皮膚が強く引っ張られるような状態になります。そして、その皮膚の引っ張りに皮膚自体が耐え切れずに裂けてしまうことで、妊娠線ができてしまいます。

 

ということは、妊娠線を予防するための妊娠線クリームは、妊娠5か月・6ヵ月に入ったあたりから使用開始するのが良い?と思われがちなのですが、それは大間違いです!

 

【妊娠初期から】妊娠線クリームを使うことが予防に効果的!

妊娠線クリームは初期から使って予防する

 

それではいったい、いつから妊娠線クリームを使えば一番良いのでしょうか?

 

大切なのは、普段から皮膚を柔らかくしておくこと=しっかり保湿することが重要です。

 

なので、妊娠がわかった妊娠初期の時期から肌ケアをすることが、絶対に妊娠線を作らない!予防する方法といえます。

 

妊娠線クリームには、皮膚の健康・弾力作りに役立つ美容成分で、妊娠初期から「健康的で弾力のある皮膚づくり」をしておくと、妊娠線が予防できる効果がより高まることが期待できます。

 

事実、妊娠線クリームの中でも特に高い人気を誇るベルタや他メーカーの多くが、妊娠初期からの利用を推奨しています。

 

妊娠線クリームは妊婦さん専用なので妊娠中でも安心の成分!

 

普段からボディークリームなどで肌ケアをしている方は、わりと柔らかい肌質の方が多く、妊娠線もできにくいことが多いと考えられます。

 

しかし、妊娠しても同じボディークリームなどで妊娠線予防ケアをするのはおすすめしません(>_<)

 

  • ホルモンバランスが変化することで肌荒れが起こる
  • 匂いに敏感になる
  • 妊娠線予防に特化している成分が配合されていない

 

このようなことが心配されます。妊娠によって、さまざまなトラブルが起こりやすいのも事実。

 

妊娠線クリームは、その名のとおり、妊娠線予防に特化したクリームです。

 

油分一辺倒の一般的なクリームと比べると油分と保湿成分のバランスが良く、おなかの皮膚を弾力とうるおいのある状態に仕上げる作用に優れています。

 

さらに、妊娠線クリームは「妊娠中の敏感でデリケートな肌でも安心して使えるように」というのが前提で作られているため安心です。

 

なので、妊娠してからは妊娠線クリームを使うようにしましょうね!

 

妊娠線を「予防」する!おすすめ妊娠線クリームランキング

 

それでは絶対に妊娠線を作らない!予防できる妊娠線クリームをご紹介します。

 

ベルタマザークリーム | 妊娠線クリームランキング1位

ベルタマザークリーム

 

「ベルタといえば葉酸サプリというイメージを持っている人もいるでしょうが、実はベルタは、妊娠線クリームも大人気なんですよ。

 

ベルタ妊娠線クリームが多く人に支持されている最大の理由は、徹底的な成分へのこだわりで、妊娠線予防に期待できる作用と安全性が特にすぐれているという点でしょう。
ベルタ妊娠線クリームの購入前や使用時に不安や疑問がある人も、出産経験のあるベルタ社員による電話サポートを受けることができますので安心ですよ。

 

  • おすすめポイント:たくさんの美容成分配合で安全安心!無添加・オーガニック
  • 価格:初回限定500円!92%OFF!送料無料!
  • 匂い:無香料
  • 口コミ評価:「妊娠後期はおなかの張りが相当すごかったんですが、ベルタのおかげで妊娠線ができずに済みました!」「伸びがよくて、潤い感があって、使い心地がいいです。妊娠線の予防効果もバッチリ大丈夫でした☆」「電話でいろいろ相談にのってもらえて、精神的にもすごく助かった」

500円でGETできるベルタマザークリーム公式サイト⇒
→ベルタマザークリーム写真つき体験レビューはこちら♪

 

モナマミーMONAMAMY はぐくみプラス | 妊娠線クリームランキング2位

モナマミーMONAMAMY はぐくみプラス

モナマミーMONAMAMY はぐくみプラス | 妊娠線クリームランキング2位

  • おすすめポイント:高保湿と肌のリズムを整える作用でしっかり予防!
  • 価格:1,980円71%OFF!送料無料!定期便の購入回数縛りナシ!
  • 匂い:無香料

 

モナマミーMONAMAMY公式サイト⇒

 

 

forfamフォーファム | 妊娠線クリームランキング3位

forfam フォーファム

ベルタ葉酸サプリ定期便が一番安くてお得

  • おすすめポイント:低刺激で大容量!高保湿!家族みんなで使える
  • 価格:2,900円送料無料!
  • 匂い:無香料

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オーガニックレーベル ママケアクリーム | 妊娠線クリームランキング4位

オーガニックレーベル ママケアクリーム

ベルタ葉酸サプリ定期便が一番安くてお得

 

  • おすすめポイント:シラノール誘導体他有効成分配合!無添加で安心!
  • 価格:初回限定0円送料500円のみ!
  • 匂い:無香料

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★保存版★妊娠線を消したい!改善する方法とは?

 

〜妊娠線ができてしまった方へ〜
すでに出産後…もう妊娠線ができてしまって消したい方へ。改善する方法をまとめました!

 

残念ながら妊娠線を消すことはむずかしい…しかし目立たなくすることは可能!

(※予防が大切。だけど出来てしまった妊娠線を目立たなくすることもできる〜〜。)

 

 

できてしまった妊娠線はどれくらいで消える?についてですが、なにもしない状態(自然治療)だと、一度できてしまった妊娠線が完全に消えることはまずありません。

 

出産からしばらくたつと、妊娠線自体が白っぽくなることが多く、少しは目立たなく見える場合もあります。その状態になるまでの期間は、個人差があり数ヵ月で白っぽくなる人もいれば、数年かかる人もいます。

 

この「妊娠線が少し目立たなくなるまでのスピード」を少しでも早め、妊娠線ができる前に戻して妊娠線を消すためには、皮膚の修復に特化した妊娠線クリームを選ぶことが重要ポイントです!

 

改善する!皮膚の修復に役立つ成分が配合している妊娠線クリームがおすすめ!

 

個人差があるので、妊娠線は消せる!とはっきりはいえないことをご了承ください。

 

しかし、ここ最近「妊娠線がわからなくなった」というような、消えたような状態にできる成分が配合された妊娠線クリームがたくさん発売されているのは事実です!

 

シラノール誘導体といったものなど、皮膚組織の修復に役立つ成分が含まれているものもあります。こうしたものを使えば、妊娠線ができてしまった皮膚も、妊娠前のような状態に回復させられる可能性が十分にあるといえます!

 

なので、妊娠線予防をしなかったことを後悔するのはやめて、妊娠線を改善する専用の妊娠線クリームをGETして正しいケアをしましょう!!また、水着を堂々と着れる日も訪れます^^

 

妊娠線を「改善」できる!おすすめ妊娠線クリームランキング

肌を気にせずにファッションを楽しみたい!妊娠線を消したい!という想いに届けます!
改善できる妊娠線クリームをご紹介します。

 

ノコアNOCOR | 妊娠線クリームランキング1位

ノコアNOCOR

ベルタ葉酸サプリ定期便が一番安くてお得

 

ノコアが堂々1位です!ちょっとお高い分、しっかり実感できる成分配合です。オイルとクリームを使うことで、できてしまった妊娠線(肉割れ)を改善してくれます!

 

長く使うにはコストが気になりますが、口コミの多くが短期で効果を実感されています。なので、本当に消したい!という想いが強い方にとくにおすすめです!

  • おすすめポイント:アフターケア専用だから即実感!安心の無添加
  • 価格:10,870円 送料無料!ずーと1,000円OFF!購入回数の縛りナシ!
  • 匂い:無香料

ノコアNOCOR公式サイト⇒

 

 

AFCマタニティークリームmitete | 妊娠線クリームランキング2位

AFCマタニティークリームmitete(旧:AFCストレッチマーククリーム)

 

成分については、葉酸および、保湿作用や真皮の亀裂を防ぐ作用のあるライマメ種子エキスやダーマクロレラ・肌を整えるためのアラントイン・温感作用が期待できるヘスペジリンなどを配合し、香りは爽やかな天然由来のネロリの香りに仕上げています。

 

  • おすすめポイント:低価格なのにしっかり改善!
  • 価格:2,800円送料無料!
  • 匂い:リラックスアロマ

AFCマタニティークリーム公式サイト⇒

 

 

プレマーム | 妊娠線クリームランキング3位

プレマーム

ベルタ葉酸サプリ定期便が一番安くてお得

なめらか肌に改善してくれるコスパも良いプレマームです!
お得なフルーツの雫ピール石鹸がプレゼントされます^^

  • おすすめポイント:シラノール誘導体他有効成分配合!無添加で安心!
  • 価格:初回限定1,800円73%OFF送料無料!
  • 匂い:オレンジの香り

プレマーム 公式サイト⇒

 

 

メイドバイマイム | 妊娠線クリームランキング4位

メイドバイマイム


妊娠線特有の黒ずみ=正中線を改善できるメイドバイマイム!
黒ずみを改善する美白成分がたっぷり配合されています。

  • おすすめポイント:美白と保湿成分配合!赤ちゃんにもOK
  • 価格:初4,970円29%OFF送料無料!
  • 匂い:無香料

メイドバイマイム 公式サイト⇒

 

 

妊娠線クリームの効果的な塗り方とは?マッサージは必要?

 

妊娠線クリームの効果を発揮させる方法をご紹介します。

 

それは、より皮膚に浸透させてあげることが大切なポイントです!冷たい状態だと固く伸びも悪いので、温めた状態でしっかり塗りましょう。

 

入浴直後がベスト

妊娠線クリームを塗るタイミングは、入浴直後がベストです。

 

さらに、ココナッツオイルを塗る前に、保湿性の高い化粧水などをおなかにつけておく、ということをすれば、より効果的ですよ。

 

手を温めてから

そしてココナッツオイルを塗る時は、手をしっかり温めて、まずは手のひらにココナッツオイルをとり、おへそを中心に、手のひらを時計回り&反時計回りに回しさするという感じでオイルを伸ばしていきましょう。

 

次に、指先にココナッツオイルをとり、おへその両脇から下腹部に向かって、くるくると指の腹でらせんを描くようにしてオイルを塗っていきます。
あとは、お腹周りから下腹部にかけて塗り残しのないように、手のひらでさすって全体にオイルを伸ばしていきましょう。

 

特に、おへそから下の部分は、オイルの塗り忘れ箇所が出てしまいやすいので、多少念入りにオイルを伸ばすことをオススメします!

 

なるべくゆっくりとマッサージをするように皮膚になじませてあげると効果的です。
妊娠線というのは、一度できてしまったら、あとから完全に消すということは無理。

 

ですから、妊娠線を消したいと思う人は、まず何より妊娠線ができてしまう前に、妊娠線ができにくい状態にして予防するということが大切です。

 

そんな妊娠線予防のためのマッサージのコツをご紹介しましょう。

 

妊娠線予防マッサージにはクリーム等を使おう!

 

妊娠線予防のためのマッサージ、と言っても、肩こり時のマッサージなどのように、ぐっと力を入れてもむ、というようなことはしてはいけません。妊娠線予防のマッサージは、あくまで、なでるようにやさしくするのが基本です。

 

「だけど、そんな刺激のなさすぎるマッサージって、何の効果もないじゃない」と思われるかもしれませんが、確かに、「普通に、おなかを素手でさするだけ」なら、妊娠線予防の効果もほとんど見込めないでしょう。

 

ですが、娠線クリームなどをおなかにつけた上で、なでさするマッサージをするというのは、実はかなり効果的です。
クリームを何度もさすることで、皮膚にしっかりなじんで成分が浸透しやすくなりますからね。

 

ワセリン等、「油分オンリー」なものを使って妊娠線予防をする人も多いですが、妊娠線クリームの場合、油分だけではなく保湿成分などの「皮膚の状態を良くするための美容成分」も配合されていますので、こちらのほうがよりオススメなのです。

 

お腹の中の赤ちゃんとのスキンシップにもなるので、体調が良く時間があるときは、少し意識して行ってみてくださいね。

 

 

妊娠線クリームQ&A

妊娠線クリーム初心者さんのための素朴な質問をまとめてみました!

 

妊娠線クリームと保湿クリームの違いとは?配合成分・効果・使い方を比較

 

妊娠線クリームと保湿クリーム、どちらも肌のうるおいを保つクリームですが大きく違うことがいくつかあります。

 

保湿クリーム

保湿クリームは乾燥肌や敏感肌の原因になっているバリア機能の低下に、水分補給で対応するのではなく、肌のバリア機能を構成するセラミドなどの保湿成分を届けるものです。

 

妊娠線クリーム

妊娠線は、乾燥や体重の増加により真皮の内側が弱って裂けてしまうのが原因の一つです。
それを防ぐために、肌の表面のうるおいを保つ保湿クリームの成分に加え、表皮の奥までうるおうための成分が追加されているのが妊娠線クリームです。

 

さらに、妊娠線クリームは直接飲み込むわけではないので、お腹の赤ちゃんに影響が出るようなことはないと考えられていますが、母体自体のトラブルが予想される化学物質や刺激物が入っていない商品が多いです。

 

では、なにやら体に無害そうな「オーガニック」や「無添加」の商品ならすべて安心なのか、というとそうではありません。

 

オーガニックや無添加には、「自然由来のものでできていて体にやさしそう」なイメージがありますが、オーガニック製品とは無農薬無化学肥料で育てられた植物を原料にした製品のこと、無添加は旧表示指定成分が配合されていない製品のことです。

 

オーガニックは栽培方法が限定されているだけで、植物の種類等には言及していません。
材料となる植物の中にはアレルギーを引き起こすものが入っている場合があります。

 

無添加の旧表示成分とは102種類の有害化学物質のことです。
現在は2001年から使用した原料の全表示が義務付けられていますが、それ以前は表示義務がありませんでした。管轄する旧厚生省が、皮膚障害を引き起こす可能性のある化学物質の中からとくにアレルギーや接触刺激、皮膚毒素、発ガン性等の症例が報告されたものを表示するよう義務付け、現在の全表示の中で他と区別するために「旧表示成分」と呼びます。

 

とくに有害な102種類が入っていないだけで化学物質が全く入っていないわけではないのです。
妊娠中の女性は肌だけではなく、体の色々なところにトラブルが起きやすいため良く選んで購入しましょう。

 

また、妊娠線クリームを使用する際、人によってはクリームを塗る行為自体がお腹のマッサージになってしまい、お腹の張りを引き起こすことがあります。使用量が少ないと滑りが悪く、余計に変な力がかかってしまうので、ケチらずに使うことも大切です。

 

妊娠線クリームは流行りのオールインワンゲルでも代用できる?

化粧水・乳液・美容液といった肌ケアがひとつにまとまったオールインワンゲル。オールインワンジェルともいいますが、時短!かんたん!といった理由で大人気ですよね。

 

保湿力が高いものが多いので、妊娠線クリームとしても代用できるんじゃないの?と感じてしまいがちです…

 

が、やはり、妊娠線の予防や改善といった目的に特化している成分配合ではないので、おすすめできません。

 

オールインワンゲルは子育て中でも簡単に使えるので、顔のお手入れにはとってもおすすめです^^

 

 

妊娠線クリームとオイルの違いとは?配合成分に違いは?配合成分・効果・使い方を比較

スキンケア用品などにも使われる「人の皮膚と相性がいい油」としては、ココナッツオイルの他にも、ホホバ油や馬油などがあります。

 

ホホバ油は「少量ならサラッとした使い心地だけれど、妊娠線予防のためにたっぷりつけるとなると、ベタつくケースも多い」という欠点があります。
馬油は何といっても「独特の生臭いにおいが気になる」という人が多いです。

 

妊娠線クリームとちがい、べたつきがデメリットといっても過言ではないでしょう。

 

 

話題のココナッツオイルで妊娠線予防の方法と塗り方


最近は、「どうしても純粋な自然の油だけにこだわりたい」という方もいらっしゃいます。そういう方は、自然派で話題の、ココナッツオイルを利用してみてはいかがでしょうか。

 

ココナッツオイルは、油の中ではトップクラスにサラッとした質感を持っており、においについても「ほんの少しココナッツの香りがする」というだけで、この香りを嫌う人は少ないです。

 

また、ココナッツオイルは食用の油として長年使われてきたという高い安全性がある点も、見逃せないメリットですね。

 

ココナッツオイルの塗り方は少しポイントがあります。

 

入浴直後で、皮膚がうるおった状態になるためには、水分と油分が必要なのですが、ココナッツオイルには油分しかありません。
ですから、入浴直後で、まだ多少皮膚が湿っているような状態の時につけるのが正解なのです。

 

 

 

妊娠線予防にココナッツオイルを使うならこれ!

妊娠線10

 

さて、ココナッツオイルを妊娠線予防オイルとして使うのであれば、せっかくですから、オイルの質にもこだわりたいですよね。
そんな「こだわりココナッツオイル」を選びたい人におすすめなのが、ココナッツ専門店「プカプカ」が取り扱う、プカプカ エクストラバージンココナッツオイルです。

 

プカプカ エクストラバージンココナッツオイルが、普通のココナッツオイルとどう違うのかというと、まず、原料に使われているココナッツの質が違います。

 

化学肥料や農薬を使っていない

プカプカ エクストラバージンココナッツオイルの原料となっているココナッツは、化学肥料や農薬などをまったく使用していないという、まさに自然の恵みそのものの超良質ココナッツ。

 

ココナッツの殻を割ってから1時間以内に抽出

そして、プカプカ エクストラバージンココナッツオイルは、オイルの抽出法にもすごいこだわりがあります。ココナッツの殻を割ってから1時間以内に、ていねいにココナッツをしぼって、それをろ過してプカプカ エクストラバージンココナッツオイルとして仕上げるんですよ。

 

この製法は低温圧搾(コールドプレス)と言って、「溶剤を使って高圧・高温をかけ、なるべく多くのオイルを無理やりしぼり出す」という一般的な製法よりも手間ひまもコストもかかるのですが、溶剤などを使わない分、安心度がバツグンに高いのが魅力です。

 

そしてさらに、「新鮮なココナッツの栄養分が、そのままオイルにも生きた状態で残る」ということで、ちょっとした美容成分のような効果が期待できるというメリットもあります。

 

というわけで、プカプカ エクストラバージンココナッツオイルは、ココナッツそのものの品質にも、オイルの抽出法にもこだわった、まさに文句なしの最高級ココナッツオイルだというわけです。ヨーロッパやアメリカの機関からオーガニック認定も受けているほどですから、本当に安心して使えますよ。